Damen
Damen müssen erneut auswärts ran
Vorbereitung mit Abwechslung
Am Samstag treffen unsere Damen um 16:00 Uhr auf die Damen
der SG Kempten-Kottern. Die Gastgeberinnen belegen derzeit den vorletzten
Tabellenplatz, während unsere Mädels den dritten Tabellenplatz innehalten. Auf
dem Papier also ein klarer Fall, doch auch solche Spiele müssen erst gespielt
werden. Dass die Kemptenerinnen nicht zu unterschätzen sind, haben sie vor allem
in der Vorrunde und zuletzt in der Partie gegen Pfronten gezeigt. Ziel der
Wertachstädterinnen ist es von Anfang an gut in die Partie zu starten und an die Leistung
der letzten Woche anzuknüpfen. Dann dürfen sie sich Hoffnung machen die zwei
Punkte mit nach Hause nehmen zu können.
Damit das funktioniert, haben die Kaufbeureinnen diese Woche
fleißig trainiert. Neben den Einheiten mit den Trainer Spitschan in der Halle,
stand diese Woche noch eine kleine Besonderheit auf dem Plan.
Die Damen wurden vom Schwerkrafttraining - Jürgen Schadeck in Neugablonz zu
einer Schnupperstunde TRX eingeladen. Dieses Angebot nahmen sie dankend an.
Nach einem kurzen Warmup ging es an die Geräte, oder besser gesagt an die "Seile". Hierbei wurden verschiedene Übungen durchgeführt und die unterschiedlichsten Muskelgruppen beansprucht. Zu guter Letzt wurden noch die verkürzten Ballsportler Muskeln gedehnt.
Vielen Dank an Jürgen und Maxi für diese Übungsstunde. Es hat uns sehr viel
Spaß gemacht, auch wenn wir nicht immer danach aussahen ;-)
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